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domingo, 30 de novembro de 2008

Juntos somos mais fortes (parte2)


















O desafio desistir jamais e os blogs dos particiapantes tem me ajudado consideralvelmente na caminhada da Reducação Alimentar.
Meu resultado da semana foi meia boca (- 0,400 Kgs) porém olhando o gráfico estou meio que numa fase platô.

Vou caprichar mais nos exercícios e não esquecer de tomar o chá.

Essa questão de um dar força p/ outro é que faz toda a diferença no processo de uma vida saudável.

Boa semana !!!

14 comentários:

marcos disse...

Oi Cesar, legal encontrar um blog light feito por um homem tb. Dá pra deixar de ser um estranho no ninho igual vc comentou num post lá embaixo(gostei muito da foto rss). Abç e muito sucesso em tua caminhada.

Vania San disse...

É verdade Cesar! Porque só nós sabemos o quanto é difícil e o quanto mesmo quando fazemos as coisas certas as vezes o corpo não responde muito bem.

Então vamos tentar fazer melhor essa semana!

Obrigada pela força!

Torço muito por você!

Beijos

Dani disse...

Oi Cesar! Também estou no desafio!!! Passei aqui para conhecer seu cantinho e dizer que fico muito feliz quando encontro um homem partilhando conosco a luta contra a balança!!!
Beijosssss e sucesso!!

Ana Maria disse...

Parabéns por esses 400 gramas a menos. O seu IMC já diminuiu bastante. Também penso que com a ajuda do blog e dos blogueiros fica tudo mais fácil.

Dricca Bianco disse...

Olá Cesar, passei aqui pra te agradecer pelo seu carinho e comentário deixado no meu blog e desejar uma linda semana cheia das bençãos de Deus, muitos bjs pra tí amigo, e continue me visitando sempre que desejar, bye.

Débora Elis disse...

Oi Cesar!!! É mtooo ruim mesmo estar gripada!!! Hoje estou melhor graças à Deus!!!
Comemore mesmo cada grama eliminada!!! Isso é muito importante!!!

Bjosss

debielis.zip.net

Carolissima disse...

Oiii!!!
400 gramas é uma boa perda, sim, viu? rs
Eu mesma estaria dando pulos de alegria se esse tivesse sido meu resultado hj! Mas, enfim... eu não fiz por merecer mesmo!
Capriche nos exercícios - eu tbm vou!!! - e vc me lembrou do chá - tinha esquecido desse aliado!
Beijocas e ótima semana light!

Barbarella disse...

Oi César,

Devagar se chega ao longe.
O mais importante é vc ter a consciência de onde fraquejor e segurar a onda nessa semana.
Ter força e vontade com taaaaantos eventos de fim de ano.
Prova de fogo, meu caro.

Bj

Miss Slim disse...

Nem mais Parabéns pelo novo peso

Kiss

Paty disse...

Seja bem vindo!!!fiquei feliz em ler o seu blog parabéns muito sucesso!!!

Luciana disse...

Olá César!!!`Parabéns pelo peso eliminado!!!
Gostei muito do seu post de hj,e de dizer,que unidos somos mais fortes...conte comigo,eu conto com vc,e todos nós juntos,unidos sempre venceremos!!!
bjus

Emmerick disse...

Oi César, vim lhe agradecer o carinho deixando em meu cantinho, são nessas horas que contamos com aqueles amigos especiais, como você que nessas horas só nos colocam pra cima, obrigada pelo carinho sempre. Também tenho deixado a desejar nos chás, mas vou tentar me superar nos proximos dias, rssss, um grande beijo!

rakeu disse...

Olá!! passando pra desejar perseverança, força e sucesso nesta semana!

resolução minha disse...

menos 400 gr., bem bom! Devagar se vai ao longe. Eu aumentei 900gr... enfim, será melhor para a semana!

BJs