
Assistimos a essa semana a vitória Barack Obama a frente da presidência do EUA. Foi emocionate ver o sonho de Martin Luther King se transformar realidade( - "I have a dream ...."). Dá a sensação de que tudo é possível e esperança de tempos melhores.
Mudanças de hábitos e experiências
1 Fazer uma massagem
2 Plantar uma árvore
3 Voltar a escrever cartas para as pessoas importantes
4 Lavar, secar e guardar a louça da janta por pelo menos 30 dias
5 Vender coisas pela Net
Viagens e passeios
6 Ver um jogo de futebol na Europa ou um jogo de copa de mundo ( Pela eurocopa não dá mais)
7 Ter um final de semana romântico com a Babi
8 Realizar um cruzeiro com a familia
9 Voltar ao Nordeste
10 Conhecer as 5 praias mais lindas de SC - Laguna, Praia dos amores,...
11 Andar a cavalo num hotel fazenda com as crianças
12 Sair de carro sem destino
13 Conhecer um Pub
14 Visitar a Catita na Austria
15 Conhecer a serra do Rio do Rastro
16 Fazer um boneco de neve
17 Jantar mais vezes com Kadu / Cairão e Kids
18 Passar o natal em familia (SP - SC - ABC - 3Marias)
19 Planejar o aniversário de 64 anos do Cairão
20 Andar de Ski
21 Levar as crianças e a Babi p/ comer comida japonesa
22 Repetir o roteiro das Tias
23 Fazer piquinique no Morro
Hobbies e diversão
24 Ter aulas de dança com a Babi - Fazendo curso de dança gaucha
25 Passar uma noite conversando, ver o nascer do sol, e tomar um café da manhã fantástico
26 Ler 10 Livros e recomendar os melhores
27 Ver pelo menos 30 filmes da lista dos mais bem colocados
28 Fazer uma horta e fazer com que as crianças cuidem e tenham uma visão de autosuficiência
29 Ir ao show de um artista que gosto
30 Rever alguma temporada de série que gosto
31 Reler algum livro que marcou minha vida
32 Buscar o diploma do MBA
33 Fazer continuação do MBA no exterior
Casa, familia e organização
34 Doar as roupas que não uso
35 Organizar meu guarda roupa
36 Organizar o arquivo e jogar papeis antigos fora
37 Organizar os Cds e Dvds
38 Dar destino p/ os Lps
39 Scanear as fotos que mais gosto e fazer uma montagem
40 Escolher uma receita e fazer o jantar (eu mesmo)
41 Repintar a casa
42 Organizar o HD
43 Planejar um jantar com amigos sem motivo especial
44 Mandar uma tele msg p/ Babi
45 Verificar o problema do encanamento de casa
46 Organizar meus contatos ( agenda e aniversários)
47 Fazer uma surpresa inesquecivel p/ Babi
48 Fazer uma surpresa inesquecivel p/ Cairo e Bruna
49 Refazer o piso do quarto da Bru
50 Renovar minhas roupas sociais
51 Apertar as roupas conforme meu novo corpo
52 Comprar um Jeans,Tênis, camiseta e óculos escuros que gosto
Compras e Finanças
53 Trocar TV por LCD 32 " com time machine
54 Comprar Monitor 17" p/ o PC
55 Trocar o box da cama
56 Trocar o cooktop
57 Comprar outra Tabela de basket p/ quintal
58 Comprar Camera fotografica semi Profissional -
59 Comprar wii Fit
60 Trocar ap de som
61 Escolher um perfume p/ mim
62 Poupar pelo menos 10% da renda líquida e, ao final do desafio ter no mínimo o equivalente a 3,5 salaríos aplicados
63 Aplicar em ações
Vida profissional e Online
64 Definitivamente ser fluente em inglês
65 Programar uma experiência bacana p/ a equipe que superar as metas internas na empresa
66 Renovar meu Visto p/ EUA
67 Renovar a carteira de motorista
68 Aprender a tirar fotos profissionais
69 Finalizar com louvor o planejamento estratégico 08 (prazo limite dez/08)
70 Concluir o SV GM
71 Atualizar o Blog pelo menos 1 vez/semana
72 Participar de compra e vendas de ações virtuais pela net (Folhação)
Esportes Radicais
73 Andar de balão
74 Fazer treeking
75 Pular de paraquedas
76 Fazer Rafting
77 Descer de cachoeira por cordas
78 Mergulhar com cilindro
Outros
79 Encontrar pessoalmente pelo menos 3 amigos antigos e dizer o quão importa eles foram
80 Trocar correspondência com alguém dos EUA
81 Dormir olhando as estrelas ( a 2)
82 Sair numa escola de samba no carnaval( Gaviões ou Beija-Flor)
83 Ir ao estádio num jogo do Corinthians
84 Meta Secreta
Artes
85 Pintar um quadro e emoldurar
86 Montar um quebra cabeça grande com as crianças e emoldurar
87 Aprender a tocar algum instrumento musical - Entrei na aula de violão no Belas Artes não consegui despertar o artista dentro de mim - ação cancelada a aberta outra ( a matricula e o violão foram p/ o Cairo que está realizando aulas)
87 Em elaboração
Saúde e condicionamento físico
88 Chegar em 85 Kgs e manter
89 Realizar um check Completo
90 Ir no Oftalmo
91 Trocar o modelo dos óculos
92 Clarear os dentes
93 Tirar aquelas marquinhas do pescoço
94 Conseguir correr por 1 hora em velocidade moderada
Crescimento pessoal e espiritual
95 Ser voluntário num projeto de assistência social
96 Mudar positivamente a vida de alguém
97 Ajudar algúem com dificuldades
98 Fazer alguem que esteja chorando sorrir
99 Doar sangue pelo menos 2x por ano
100 Rezar pelo menos 1 x por dia
101 Ajudar crianças carentes no natal
12 comentários:
Achei linda a história da Clarice também, nossa eu sinto orgulho sabia?
Abaços
http://www.spadafran.blogger.com.br
Temos um homem entre nós!!! Ai, caramba, me perdoe, pois sempre posto falando com "as meninas"...
Da mesma forma, desejo a você muita força de vontade para conquistar seus objetivos,tornar-se e manter-se elegante!!!
Legal conhecer seu blog, parabéns, está bem legal!! Bjo!!
Ola moço ;)
te encontrei no blog da Liz...
e como é raro encontrar um homem nessa luta, resolvi passar pra dar um oi proce!! ;D
Tb fiquei muito animada com a vitoria de Obama! =)
Vou te add a minha lista pra lhe acompanhar nessa busca ok? ;)
Sucesso! ;*
Também fiquei muito feliz com a vitória do Obama e da Clarice (rsss).
Nós também vamos vencer, com certeza!
Abs
concordo c cada palavra q vc disse!
Obrigada pela visita!
Muita força ai =)
Cesar, vim agradecer o seu carinho, tanto em meu cantinho, como no blog do desafio, aproveitei para conhecer o seu cantinho e me deparo com mais uma homenagem, fiquei tão emocionada, não sabia nem o que dizer, fui dar uma voltinha em outros blogs, para a ficha cair, rssss, obrigada Cesar por todo o carinho, pelos elogios e incentivo, como você mesmo já disse basta acreditarmos, a vitória é de todos nós, desculpe não ter respondido antes, fiquei sem pc durante todo o final de semana, amei o seu cantinho e as suas prioridades, e saiba que sempre estarei por aqui, um grande beijo e lhe desejo todo sucesso não só no seu processo de emagrecimento, mas em todos os sentidos de sua vida, e saiba que estarei sempre aqui para o que precisar, obrigada mais uma vez por postar em seu blog a meu respeito com tanto carinho, beijos!
Vou te linkar viu?
Oi, César ... Adorei o seu blog, parabéns !! Continue sempre assim... Também estou na luta, e tenho tido várias pessoas como exemplo, inclusive a Miguxa, ela é ótima o Desafio é ótimo, hoje estou tmbém iniciando um desafio que está começando entre eu e uma amiga....mas outras pessoas serão muito bem vindos.
Será um prazer recebê-lo meu blog, participe, acompanhe, se motive ... me motive.
Um forte abraço ...e muitas vitórias a ti.
http://emagrecerminhavitoria.blogspot.com/
Beijinho...
Suzana
Puxa vida Cesár vc não nega a raça de engenheiro mesmo.
todos esses numeros kkkk.
parabéns e obrigado pela visita. pode deixar eu vou visitar seu blog sempre.
bjuus
Olá, Cesar!
Estamos juntos no desafio da Lu Francesa!
Desejo sucesso e que consigamos o melhor para uma vida mais saudável!!!!
A vitória de Obama traz esperança ao mundo todo, e foi um grande passo para um pais tão racista como os E.U.A." Oremus...
Não posso deixar de cumprimentá-lo!!!
eu simplesmente adorei suas estatisticas sobre o desafio!
Boa semana !
Oi Cesar,
Sabe tinha muita dificuldade em controlar a compulsão por comida, comia até ficar cheia, mesmo sem estar com fome acabava de almoçar pensando no que ia comer no café da tarde.
Após iniciar no desafio tive uma grande melhora, mas foi ao terminar de ler um livro que tive a compulsão controlada, li o livro Pense Magro e Emagreça que tem tudo a ver com o que sentia.
O problema é que sabemos o que podemos comer, mas a dificuldade é controlar a ansiedade, o livro ensina o que fazer para se desviar das causas e se manter longe de tudo o que te levará a errar.
Sucesso!
Oi Cesar, eu sou mais uma que não sabia que havia um rapaz entre nós..rsrs Agora vou ter me dirigir assim:"Oi Lu, meninas e Cesar..".. :)
Achei seu blog muito interessante.
Bjim
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