5 Meses depois

Tudo começou a 5 meses atrás.

Estava a navegar nas ondas da net quando vi uma reportagem no portal do Ig sobre resoluções de ano novo. O texto dizia que muitas pessoas na virada de ano se compromentem consigo mesma a emagrecer e outras resoluções e colocava o "Desafio Desistir Jamais" em destaque. Já havia feito o vigilantes do peso por um tempo atrás e havia perdido peso, porém recuperei alguns kilos e constatei que não havia mudado o" pensamento de gordo". Lendo o Blog do desafio e a chamada do portal IG parecia que os textos estavam sendo escritos diretamente p/ mim. Me escrevi no desafio e após um tempo criei o blog para ajudar a me policiar. Tem dado resultado. Com dificuldades como muitas pessoas, algumas recaidas no meio da caminhada, mas com policiamento constante. A mudança no pensamento e alguns hábitos que adquiri estão ajudando muito. Por exemplo, antes do desafio podia passar uns 3 dias sem beber aguá e agora não dá p/ ficar umas 4 horas sem ela, e isso de forma natural, virou parte da rotina.
Agradeço a Lu e a todos os participantes do desafio por estarmos junto na jornada.

Abaixo o resultado da semana pelo wii fit.









Essa semana estarei instalando uma rede wire less em casa pois dá p/ praticar wii com outras pessoas on line. Se der certo, semana que vem conto como foi.

(definitivametne, esse jogo não é só p/ crianças não...hehehehehehehe)

Abraços e boa semana !!!