Sinais

Sabe quando vc compra um carro e depois disso parece que há vários carros como o seu na rua ?! Então, estou me sentindo assim com relação a RA. Não que eu esteja sendo um exemplo, mas que esse final de semana recebi vários sinais que preciso ser mais persistente.

Sinal 1 > Na Biblioteca da empresa não tinha o DVD que eu queria, então peguei um com o Dr Drauzio Varela - Questão de peso . Diz exatamente isso que já sabemos, se comer demais e não praticar exercícios, o aumento de peso é inevitável.

Sinal 2 > Revista veja da semana traz uma reportagem de capa sobre lições para emagrecer com um tipo de terapia. (Não li ainda, mas parece ser interessante).

Sinal 3 > Programa Fantastico de domingo falando sobre a influencia dos blogs no emagrecimento, batendo fotos de tudo que se come há uma tendencia natural de se reduzir as porçoes (booooooaaaaaa..... vou experimentar isso)

Com tantos sinais assim, me reanimo a voltar a me empenhar novamente no processo de RA, que definitivamente, tem de ser parte do dia-a-dia e para toda vida.

Abraço